Author: Admin

څېړنو ثابته کړې، هغه کسان چې تور چای څښي د هغو په پرتله چې هېڅ چای نه څښي، پياوړي هډوکي لري او د هډوکو د وروستوالي پر ناروغۍ نه اخته کيږي. چینایي څېړونکو تر ۱۵ کلنو څېړنو او پلټنو وروسته ثابته کړې چې په ورځ کې د درې یا څلور ګيلاسه چای څښل، ۳۷ سلنه د هغو عواملو مخنیوی کوي، چې د هډوکو د وروستوالي سبب کيږي. دغه راز ويل شوي، چې ټول څښاک ورته خاصیت یا ځانګړنه نه لري. د بېلګې په ډول، قهوه چې ډېر کاله د چايو پر ځای کارول کيږي د هډوکو له پياوړي کولو سره…

Read More

هغه  درمل چې ښځې يې د اميدوارۍ (حمل/ډکوالي) په وخت کې بايد ونه خوري (لومړۍ برخه) ژباړه: ډاکټر نيک محمد ويال – د روهي وېب پاڼې بنسټګر او  مسوول مدير  اميدوارو ښځو ته ډېر وخت مختلفې مشورې ورکول کيږي او دوی هم په دې فکر کې وي، چې کوم څېزونه تر سره کړي او کوم نه؛ کوم شيانو وخوري او کوم نه؛ کومه دوا ښه پايله ورکوي او کوم درمل بيا د مور او ماشوم لپاره ضرري دي؟ د مور او کورنۍ لپاره دواړه، د مور او ماشوم ژوند او روغتيا مهمه ده، او په همدې اړه اندېښنې لري. په دې لېکنه درته هغه…

Read More

د نارينه د توليدي يا تکثري غړي (Penis) څخه له جنسي تحريک سره يوځای د مني (Semen) وتل چې په عمومي ډول له تکثري حجرې (Sperm) ورسره مل وي، انزال يا جنسي خلاصېدنه بلل کيږي. په منځني يا اوسط ډول نارينه له جنسي تحريک وروسته له ۳ څخه تر ۶ دقيقو وروسته انزال ته رسيږي. ډېری داسې کسان شتون لري چې د خپل مقابل لورې له هيلو وړاندې انزال ته رسيږي، زر انزال ته رسېدونکي کسان له ۳۰ ثانيو او يا له دې هم په کم وخت کې انزال ته رسيږي چې د شرم او مايوسۍ احساس کوي. لکه څنګه…

Read More

هر کله چې يوه ښځه او خاوند په ګډ ژوند کې له نورو چارو او مسوليتونو سره يوځای، يو فعال جنسي ګډ ژوند هم ولري، نو د ژوند ګډ مزل به يې پوره بريالی وي. تر ډیره د ښځې او خاوند ترمنځ جنسي اړيکې د يو لورې په خوښه او غوښتنه او د بل لورې له خوا په اړ ډول باندې وي او يا هم دواړه يوازې د اولاد د منځ ته راوړلو لپاره جنسي قربت کوي. د ښځې او خاوند ترمنځ يو همغږه ګډ جنسي ژوند او یوځای کېدنه له نورو ډېرو برياوو سره لاندې پنځه ګټې هم ور په…

Read More

ډېر ځلې به مو لېدلي وي چې لاسونه او پښې مو پوستکی اچوي، وچ وي او ځيني وخت خارښت هم کوي. دې حالت ته په انګلېسي کې (Skin Peeling) وايي او علمي نوم يې (desquamation) دی. دا ناروغي په لاسونو او پښو کې د مستقيم ټپ کېدو او يا هم د نورو داخلي نارغيو او د وجود له بې نظميمو څخه منځ ته راځي.د پوستکې اچونه ښايي د وجود په يوه ځانګړي برخه کې وي او يا هم په ټول وجود کې، چې د ناروغۍ په ډول پوري تړاو لري.که چېرې د مالوم ټپ او ژوبل کېدو پر بنست ياده…

Read More

څېړونو ښودلې ده چې جنسي اړېکې ښايي د انسان د زړه د ودرېدو سبب شي، د زړه ناڅاپي درېدنه چې بې هوشۍ لامل کيږي د جنسي اړيکو پايله ده. په څېړنو کې راغلي دي، چې د يو ساعت په موده کې، د ۴۵۵۷ د زړه درېدنې په پېښو کې، ۳۴ يې د جنسي يوځايوالې له امله رامنځ ته شوې دي چې په دې کې يې، ۲ په ښځو او پاتې ۳۲ يې په سړيو کې وې. د سډیر- سینا د زړه انسټېټيوټ يو څېړونکی (سیمټ چغ) وايي، “جنسي اړيکې او جنسي يوځاي کېدنه د زړه درېدنې لپاره يو پټ لامل دی، چې…

Read More

د ښځې او خاوند ترمنځ څومره يوځای کېدنه د خوښ او روغ ژوند لامل کيږي؟ آيا کوم ځانګړی شمېر شته، چې په ورځ، اونۍ او مياشت کې بايد څو ځله ښځه او خاوند سره يوځای شي؟ په دې لېکنه درته د هغه خلکو د ژوند په اړه مالومات وړاندې کوو، چې خوښ او روغ ژوند لري، دوی څه ډول جنسي اړېکې لري؟ ۱- هغه ښځه او خاوند، چې هره ورځ سره يوځای کيږي: که چېرې ښځه او خاوند په ورځني ډول جنسي اړېکې ساتې په روغتيا يې بده اغېزه کوي او ترمنځ يې مينه کميږي، چې دا کړنه يې بيا…

Read More

یو امریکایی په یو راپور کې وويل چې خوراک پسې سمدستي چای څښل ډير زیانونه لري او باید لږ تر لږه تر دېرشو دقيقوڅښاک ونه شي. راپور کې راغلي چې بدن ته بايد د وسپنې د جذبولو فرصت ورکړل شي. وسپنه په شنو سابو، لوبيا، دالونو، فاصلې، ماهي، چرګ، غوښه او غنمو کې پيدا کيږي. کله چې انسان غذا وخوري نو بايد معده پرېښودل شي، خوراک هضم کړي او بدن ترې خپله وسپنه واخلي.خوراک سره يا ورپسې سمدستي چای د غذاء ګټي له منځه وړي او بدن نه شي کولای مطلوبه اندازه قوت واخلي.

Read More

ښکلي وېښتان د انسانانو د ښايست او جذابيت له پاره ډېر مهم بلل کيږي. خو وېښتان تر وېښتانو پوري فرق لري او ښه ساتنه يې ګټوره ثابتېدلای سي. د وېښتانو د ښه ساتنې له پاره څو وړانديزونه دلته ولولئ: یو ښه بنسټ ښايسته وېښتانو له پاره يو حتمي څيز د سر د پوستکي ښه روغتیا ده. که د سر پوستکی روغ نه وي نو د خانګرې او ورته ستونزو سبب ګرځي. د سر د پوست مالِش د وينو د ښه جريان او په دې توګه د وچو وېښتانو د مخنيوي سبب کيږي. د ځانګړو غوړو په مرسته د سر د…

Read More

په تیرو وختونو کې ټولو پیژندل شويو طبیبانو د زیات شمیر ناروغیو لپاره هوګه د درمل په توګه کاروله. اوسنی ساینس هم ثابته کړې چې هوګه بې شمیره روغتیايي ګټې لري.د هوږيروغتیاييګټوسرهاشناسی:۱- اوومه هوګه د باکتریا ضد خاصیت لرلو سره د مثانې د ناروغیو مخه نیسي.۲- په طبیعي ډول باکتریا له منځه وړي.۳- په هوګې کې شته روغتیايي مرکبات د زړه د حملې مخه نیسي. ۴ـ د وینې فشار نورمالوي.۵ـ د زړه د له منځه تللو څخه مخنیوی کوي.۶ـ د سږو د سرطان مخه نیسي.۷- د دماغو د سرطان څخه مخنیوی کوي.۸- د پروستات د سرطان مخه نیسي.۹- هوګه د الیسین (Allicine) نومې مواد لري کوم چې پیاوړی روغتیايي خواص لري.۱۰- د ناروغیو…

Read More