هغه پنځه (۵) شيان چې د جن،سي اړيکو مخکې يې، ښځه او خاوند په هېڅ صورت بايد هېر نه کړئ

هغه پنځه (۵) شيان چې د جنسي اړيکو مخکې يې، ښځه او خاوند په هېڅ صورت بايد هېر نه کړئ

 نیک محمد ویال

د اسلام په مبارک دين کې ښځه د خاوند او خاوند د ښځې لپاره جامه او لباس ياد شوې دي. د ښځې او خاوند ترمنځ د کورني ژوند او همدارنګه د جنسي اړيکو يا جنسي نېږدېوالي په اړه د اسلام مبارک دين ټولې لارې –

چارې ښوودلې او په ګوته کړې دي، چې د ورځې عصري علومو او طب يې په اوسنيو وختونو کې په ثبوت رسوي، ګتې او زيانونه يې وړاندې کوي.

لکه څه ډول مو چې په نورو لېکنو کې هم ويلي وو، چې جنسي اړيکې بايد يوازې په دې پار ترسره نشي، چې جنسي غرېزه په کې مقصد او مراد وي، بايد موخه يې ګډ خوښ کورنی ژوند او د اولادونو روښانه راتلونکی وي.

په دې لېکنه کې درته هغه پنځه شيان په ګوته کوو، چې ښځه او خاوند يې بايد د جنسي اړيکو وړاندې هېر نه کړي.

۱- د زياتې او درندې غذا نه خوړل:

کله چې ښځه او خاوند اراده ولري ترڅو جنسي اړيکې تر سره او له دې وړاندې ډېره ډوډۍ وخوري، نو شونې ده، چې د جنسي اړيکو غرېزه يې کمه شي او د خوب احمتال زيات شي. همدا ډول له جنسي اړيکو وړاندې د ډېرې غذا خوړل په معده باندې فشار او زرو راوړي، هم د جنسي اړيکو پر وړاندې خنډ ګرځي او هم د هضمې په سېسټم کې ستونزې رامنځ ته کوي.

بايد يادونه وکړ، چې د جنسی اړيکو د ترسره کېدو وړاندې د ټولو هغه خوراکونو له خوړلو ډډه وشي، چې تېز بوی ولري. پياز، هوږه، ګندنه او نور هغه خوراکونه دي، چې د تنفس بوی بد کوي، او د جنسي اړيکو په وخت کې د ناراحتۍ لامل کيږي.

۲- اندېښنه نه کول او پر ځان باور:

ډېر خلک د خپل اقتصادي حالت، فزيکې څېرې، کورنيو ستونزو او نورو اندېښنو له امله هڅه کوي، چې د جنسي اړيکو له تر سره کېدو ځان لېرې وساتي. داسې کسان هم شته چې د زر ارګازم له امله د شرم احساس کوي او غواړي؛ په یوې نه، په بلې بهانې سره جنسي اړيکې ترسره نه کړي.

بايد په ياد ولري، چې د ارګازم زر رسېدنه او ځېنې نورې ستونزې د خپل د ژوند له ملګرې سره شرېکې شي، ترڅو ورسره مرسته وشي او له شر يې خلاص شي.

که چېرې نارينه د زر ارګازم ستونزه ولري، نو د خپلې ښځې سره د جنسي اړيکو په وخت د يادې ستونزې تر ټولو هغه درملنه کيږي، نو هڅه دې وشي، چې خپلې ستونزې له يو او بل سره شريکې کړي.

۳- ادرار (تشې متيازې کول):

له جنسي اړيکو وړاندې او وروسته د ښځې او خاوند دواړو لپاره توصيه کيږي ترڅو ادرار وکړي. له جنسي اړيکو وړاندې ادرار کولو مثانه خالې کوي او د جنسي اړيکو په وخت کې په مثانه فشار کميږي.

له جنسي اړيکو وروسته د ادرار کول په دې مفيد دي، چې هغه مضرې بکترياوې چې د جنسي اړيکو په وخت کې د خاوند بولي مجرا ته دننه شوې دي او همدا ډول هغه مني چې له جنسي ارګازم وورسته په بولې مجرا کې پاتې دی، بهر شي.

د ښځې لپاره هم له جنسي اړيکو وروسته د ادرار کولو غوره کړنه ده. د ښځې د تناسلي آلې لارې د جنسي اړيکو په وخت کې يو شمېر مضرې بکترياوې مثانه ته دننه کيږي، چې له جنسي اړيکو وروسته دغه مضرې بکترياوې د ادرار په وسيله بيرون کيږي.

۴- د اولاد د مخنيوي درمل:

که چېرې ښځه او خاوند د روغتيايي ستونزو او نورو کورنيو مشکلاتو پر اساس نه غواړي، چې ښځه حمل واخلي، نو بيا اړينه ده چې د جنسي اړيکو د تر سره کېدو وړاندې، کندم او يا نور داسې درمل چې د اولا د منځ ته راتګ مخنېوی کوي؛ وخوړل شي.

۵- جنسي هڅونه:

له جنسي اړيکو وړاندې بايد جنسي هڅونه چې په انګلېسي کې ورته Foreplay وايي ترسره شي. که چېرې ښځه له جنسي اړيکو وړاندې تحريک نه شي، نو تناسلي آله يې وچه پاتې کيږي، چې د جنسي اړيکو په وخت کې د درد او ناراحتۍ لامل کيږي.

همدارنګه له جنسي اړيکو وړاندې جنسي تحريک او هڅونه، هغه وېره، ډار، اندېښنې او پر ځان نه باوري له منځه وړي، چې له ښځې او خاوند سره موجودې وي.