په تیرو وختونو کې ټولو پیژندل شويو طبیبانو د زیات شمیر ناروغیو لپاره هوګه د درمل په توګه کاروله. اوسنی ساینس هم ثابته کړې چې هوګه بې شمیره روغتیايي ګټې لري.
د هوږيروغتیاييګټوسرهاشناسی:
۱– اوومه هوګه د باکتریا ضد خاصیت لرلو سره د مثانې د ناروغیو مخه نیسي.
۲– په طبیعي ډول باکتریا له منځه وړي.
۳– په هوګې کې شته روغتیايي مرکبات د زړه د حملې مخه نیسي.
۴ـ د وینې فشار نورمالوي.
۵ـ د زړه د له منځه تللو څخه مخنیوی کوي.
۶ـ د سږو د سرطان مخه نیسي.
۷– د دماغو د سرطان څخه مخنیوی کوي.
۸– د پروستات د سرطان مخه نیسي.
۹– هوګه د الیسین (Allicine) نومې مواد لري کوم چې پیاوړی روغتیايي خواص لري.
۱۰– د ناروغیو په وړاندې مقاومت زیاتوي.
۱۱– د زکام په وړاندې تر ټولو ستر خنډ جوړوي.
۱۲– د کولسټرول د زیاتیدو مخه نیسي.
۱۳– په انسان کې د الزایمر د ناروغۍ میکروبونه وژني.
۱۴ـ د عقل د زوال څخه مخنیوی کوي.
۱۵– د انسان روغتیايي ستونزې حلولو سره عمر زیاتوي.
۱۶– له هوګې څخه جوړ شوي خواړه ورزشي وړتیاوې زیاتوي.
۱۷– له بدن څخه پیاوړی او غښتلی زهري مواد خارجوي.
۱۸– هډوکي غښتلی کوي او له ناروغیو څخه يي مخنیوی کوي.
۱۹ـ د اوسپنې میتابولیزم غښتلی کوي.
۲۰ ـ د وزن زیاتیدو حجرات کنټرولوي.
۲۱– د ښایسته او غوره ویښتانو په شنه کیدو کې له اندازې زیاته مرسته کوي.
۲۲– د ستونې درد لپاره: د هوګې یوه پلۍ دوه ټوټې کړئ او دواړو غومبورو کې يي ځای پر ځای کړئ. د هوګې د میده کولو هڅه وکړئ. په هوګې کې شته مرکبات په ستونې کې شته هغه باکتریاوې چې د ستونې د درد لامل شوی له منځه وړي.
۲۳– تازه هوګه خوړل د پوزې په خلاصولو کې ډیره زیاته مرسته کوي.
۲۴– په هوګې کې شته د سلفر (Sulfur) مرکبات د پړسوب مخه نیسي.
