روغتيا

که معدې باد لرى علاج يي اوس داسي په اسانى وکړى

اکثره خلک له ډوډۍ وروسته د معدې د باد په ناروغۍ اخته دي چې له دغې ناروغۍ څخه د خلاصون لپاره د هرې نخسې څخه استفاده کوي.

نوې طبي څېړنو د معدې د باد د پیدا کیدو یو څو لاملونه ښودلي چې هغه ځینې خواړه دي چې د هغو له خوړلو سره  په معده کې باد پیدا کیږي.

د معدې د باد پیدا کیدو لاملونه:

لومړی: سبزيجات په معده کې د باد پیدا کولو لامل کیږي لکه کچالو، ګلپی.

دویم: هغه مشروبات چې ګاز لري لکه پیپسي، کوک، سټنګ .

دریم: هغه میوي چې ډیر شکر لرونکي دي لکه کیلي .

څلورم: ګرمې شیدو کې چې بوره استعمال شي.

د معدې د باد له مرض څخه د خلاصیدو لپاره لاندې کارونه باید تر سره شي.

لومړی: باید له دغو پورته نیو خواړو څخه لږه استفاده وشي.

دویم: د معدې د باد له خلاصیدو بله طریقه دا ده چې باید خواړه د خوړلو په وخت کې ښه میده شي.

دریم: سپورت د معدې باد ورکوي او همدا ډول د خیټې د اوبو کولو چې کوم حرکات دي د معدې د باد د ختمولو سبب کیدایشي.

لیکوال:نادر احمدی

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *